本日でご帰宅〜〜〜♡

今回はぁ大失敗だったぁ〜😂

やっぱファスティングの鉄板は

• 温泉
• 溢れる自然

この２つは外してはいけないな。メモメモ…

でも家で食べると爆食…

マヂで夜は家でごはん作らにゃいかん!!!

タイムスケジュールを立て直そう❗️

• 17:35 晩ごはんと明日の昼ごはん作って食べずに置いてくる
• 19:00 帰社
• 22:00 退社 → お風呂
• 22:30 勉強
• 0:00 寝る

こんな予定な‼️

だいたいいつもこうならん…

そだ。アラームセットしてみよ♪

ごはんと夜出勤だけアラーム掛けた。

スモールスタートだ。

酵素栄養学学んだとこ復習する時間作るの忘れてたな…🤔

勉強の時間も追加！

この３つだけは100日実践終わるまで順守するぞ！🔥😠🔥

ユキエならできるッ！！！！！❤️‍🔥❤️‍🔥😠❤️‍🔥❤️‍🔥

（なんか萌えるハートマークの絵文字なんか新設されてた。可愛い☺️）

明日は仕事また進めれるといいな…。

コツコツ進んできてる。

まだ着手できてないやつあるからがんばんなきゃ！

・・・

こんな時間に思いつきでTrello活用方法を改良してしまった！

こんな自分が好き♡笑